пятница, 15 июня 2012 г.

Об упущенных возможностях



Об упущенных возможностях

Уверен, что каждому из вас (ну или почти каждому) кажется, что он постоянно упускает какие-то возможности. Одногруппник уже генеральный директор, а вы только копирайтер? Школьный «дурачок» купил себе уже две машины, а у вас только одна и мотороллер? Все вокруг куда-то ездят, едят трюфеля и пьют дорогое вино, фотографируются со звездами, постоянно тусят в клубах, разбираются во всем, а вы — лузер? Это только в вашей голове.

Почему так происходит?

Остановитесь на секунду и вспомните откуда вы все это знаете про всех этих людей? Про машины, трюфеля и звезд… Уверен, что вы очередная рыбка, которая попалась на удочку виртуальной реальности социальных сетей. Люди, которых вы возвели в ранг эталона думают о себе точно так же как вы. Они смотрят свои ленты сидя в роскошных офисах транснациональных работодателей и завидуют парню, который жил на тропическом острове пол года. А этот парень, который живет на острове, смотрит в разделы фотографий лучших офисов и думает, что ему никогда не знать что такое стульчик Herman Miller Aeron под задницей, что такое вид с 45-го этажа БЦ на город и что такое Christmas Bonus, который часто позволяет разом выплатить надоевший кредит на авто.
И парень на острове и «везунчик» в офисе пишут в сети самое лучшее о себе — рестораны, машины, звезды и покупки с поездками. Следя постоянно за этими людьми, вы видите не более 10-20% реальности, только лучшую ее часть. Ведь парень на острове не знает, что офисный «везунчик» часто болеет от нездорового образа жизни (почему?), не уделяет своему ребенку достаточно времени и просто должен быть ежедневно там, где он хотел бы не быть или быть немного меньше — хотя бы через день. Парень с острова не напишет вам, что по его дому бегают стадами огромные насекомые, что он экономит на всём, что он, на самом деле, абсолютно бесправный «хорёк» в стране, в которой прав у всех меньше, чем в России или Украине (про Беларусь не пишу, ОК? :), из которой он гордо уехал.

Что же нам делать?

Работая со страстью над любимыми проектами или идеей, которая не дает заснуть, вы ничего не упускаете. Ни парень на острове, ведущий блог и зарабатывающий с него минимальную зарплату, ни офисный везунчик делающий свое дело и борющийся с корпоративной бюрократией, которую придумал не он, ничего не упускают и не являются лузерами.
Лузер — это только тот, кто имеет постоянную зудящую потребность доказать всем, что он лучше, чем есть на самом деле. Доказывает он это через социальные сети и платит за это огромную стоимость, которую так же трудно почувствовать, как ощутить повышенную дозу радиации, которая убивает медленно и бездоказательно.


Об упущенных возможностях

Уверен, что каждому из вас (ну или почти каждому) кажется, что он постоянно упускает какие-то возможности. Одногруппник уже генеральный директор, а вы только копирайтер? Школьный «дурачок» купил себе уже две машины, а у вас только одна и мотороллер? Все вокруг куда-то ездят, едят трюфеля и пьют дорогое вино, фотографируются со звездами, постоянно тусят в клубах, разбираются во всем, а вы — лузер? Это только в вашей голове.

Почему так происходит?

Остановитесь на секунду и вспомните откуда вы все это знаете про всех этих людей? Про машины, трюфеля и звезд… Уверен, что вы очередная рыбка, которая попалась на удочку виртуальной реальности социальных сетей. Люди, которых вы возвели в ранг эталона думают о себе точно так же как вы. Они смотрят свои ленты сидя в роскошных офисах транснациональных работодателей и завидуют парню, который жил на тропическом острове пол года. А этот парень, который живет на острове, смотрит в разделы фотографий лучших офисов и думает, что ему никогда не знать что такое стульчик Herman Miller Aeron под задницей, что такое вид с 45-го этажа БЦ на город и что такое Christmas Bonus, который часто позволяет разом выплатить надоевший кредит на авто.
И парень на острове и «везунчик» в офисе пишут в сети самое лучшее о себе — рестораны, машины, звезды и покупки с поездками. Следя постоянно за этими людьми, вы видите не более 10-20% реальности, только лучшую ее часть. Ведь парень на острове не знает, что офисный «везунчик» часто болеет от нездорового образа жизни (почему?), не уделяет своему ребенку достаточно времени и просто должен быть ежедневно там, где он хотел бы не быть или быть немного меньше — хотя бы через день. Парень с острова не напишет вам, что по его дому бегают стадами огромные насекомые, что он экономит на всём, что он, на самом деле, абсолютно бесправный «хорёк» в стране, в которой прав у всех меньше, чем в России или Украине (про Беларусь не пишу, ОК? :), из которой он гордо уехал.

Что же нам делать?

Работая со страстью над любимыми проектами или идеей, которая не дает заснуть, вы ничего не упускаете. Ни парень на острове, ведущий блог и зарабатывающий с него минимальную зарплату, ни офисный везунчик делающий свое дело и борющийся с корпоративной бюрократией, которую придумал не он, ничего не упускают и не являются лузерами.
Лузер — это только тот, кто имеет постоянную зудящую потребность доказать всем, что он лучше, чем есть на самом деле. Доказывает он это через социальные сети и платит за это огромную стоимость, которую так же трудно почувствовать, как ощутить повышенную дозу радиации, которая убивает медленно и бездоказательно.

суббота, 31 марта 2012 г.

Воображаемый алкоголь повышает самооценку

Чтобы раскрепоститься и почувствовать уверенность в себе, достаточно выпить стакан чая. Если, конечно, уверить себя, что в стакане не чай, а виски.
Предвкушение выпивки повышает нашу самооценку. (Фото Randy Faris / Corbis.)
Предвкушение выпивки повышает нашу самооценку. (Фото Randy Faris / Corbis.)
Алкоголь, говорят, помогает ощутить уверенность в себе. Кто-то выпивает «для храбрости» перед рискованным делом, в исходе которого он не уверен. Например, перед публичным выступлением. Или перед тем как подойти познакомиться с понравившимся человеком. Кто-то выпивает просто для того, чтобы почувствовать себя более раскованным в компании. Алкоголь дарит уверенность в себе, развязывает язык и повышает самооценку: мы перестаём бояться осуждения со стороны других. Но, как выяснили французские психологи из Университета Пьера Мендеса-Франса, собственно спиртное тут вовсе не обязательно: достаточно просто считать, что ты пьёшь что-то алкогольное.
Для начала исследователи удостоверились в том, что алкоголь действительно работает на повышение самооценки. Психологи отправились в бар, где попросили 19 выпивающих (две трети которых были мужчины) оценить собственную привлекательность по семибалльной шкале. Одновременно учёные проверяли уровень алкоголя в крови алкогольно-респираторной трубкой. Ответы были предсказуемы: чем больше человек выпил, тем более неотразимым он себя считал.
На следующем этапе исследователи пригласили около сотни добровольцев принять участие в рекламной компании нового фруктового коктейля. Никакой рекламной кампании, разумеется, не было, просто такая легенда создавала видимость естественности происходящего. Дальше следовал психологический трюк: одним пришедшим говорили, что они будут пить алкогольный коктейль, другим — что безалкогольный. Но сам напиток был приготовлен так, чтобы участники эксперимента не догадались о действительном содержании алкоголя в нём. То есть они полагались только на ту информацию, которую им сообщили. Соответственно, исследователи готовили «алкогольные» и «безалкогольные» коктейли так, как считали нужным.
Добровольцы должны были сделать видео, в котором они рекламировали новый бренд, после чего предлагалось просмотреть записанное и оценить самих себя на привлекательность, оригинальность и чувство юмора. Всё это, естественно, сопровождалось замерами уровня алкоголя в крови. И тут выяснилось, что для самооценки вовсе не обязательно пить спиртное: достаточно думать, что ты его пьёшь. Считавшие, что они пьют алкогольный напиток, полагали себя самыми обаятельными и привлекательными, хотя исследователи подсовывали им безалкогольное питьё. Напротив, убеждённые в безалкогольности своего коктейля не слишком были в восторге от самих себя, хотя учёные подмешивали им в питьё изрядные порции спирта.
Результаты исследования готовятся к публикации в British Journal of Psychology.
Грубо говоря, для повышения самооценки достаточно стакана в руке. А что в нём налито — дело второе, лишь бы казалось, что это спиртное. Такой своеобразный плацебо-эффект напоминает историю о том, как реклама алкоголя обостряет бытовой расизм. Психологи полагают, что тут имеет место похожий механизм: алкоголь действительно помогает раскрепоститься; это известно всем, и наше сознание просто готовится к такому эффекту, снимая психологические зажимы.
Но тут есть неприятное «но»: человек становится обаятельным и привлекательным лишь в собственных глазах. Исследователи просили посмотреть «рекламные» ролики посторонних людей, и их отношение обычно расходилось с самооценкой участников. После порции выпивки, хоть мнимой, хоть настоящей, человек нравится только самому себе, но не окружающим.
Подготовлено по материалам Medical Xpress.
Чтобы раскрепоститься и почувствовать уверенность в себе, достаточно выпить стакан чая. Если, конечно, уверить себя, что в стакане не чай, а виски.
Предвкушение выпивки повышает нашу самооценку. (Фото Randy Faris / Corbis.)
Предвкушение выпивки повышает нашу самооценку. (Фото Randy Faris / Corbis.)
Алкоголь, говорят, помогает ощутить уверенность в себе. Кто-то выпивает «для храбрости» перед рискованным делом, в исходе которого он не уверен. Например, перед публичным выступлением. Или перед тем как подойти познакомиться с понравившимся человеком. Кто-то выпивает просто для того, чтобы почувствовать себя более раскованным в компании. Алкоголь дарит уверенность в себе, развязывает язык и повышает самооценку: мы перестаём бояться осуждения со стороны других. Но, как выяснили французские психологи из Университета Пьера Мендеса-Франса, собственно спиртное тут вовсе не обязательно: достаточно просто считать, что ты пьёшь что-то алкогольное.
Для начала исследователи удостоверились в том, что алкоголь действительно работает на повышение самооценки. Психологи отправились в бар, где попросили 19 выпивающих (две трети которых были мужчины) оценить собственную привлекательность по семибалльной шкале. Одновременно учёные проверяли уровень алкоголя в крови алкогольно-респираторной трубкой. Ответы были предсказуемы: чем больше человек выпил, тем более неотразимым он себя считал.
На следующем этапе исследователи пригласили около сотни добровольцев принять участие в рекламной компании нового фруктового коктейля. Никакой рекламной кампании, разумеется, не было, просто такая легенда создавала видимость естественности происходящего. Дальше следовал психологический трюк: одним пришедшим говорили, что они будут пить алкогольный коктейль, другим — что безалкогольный. Но сам напиток был приготовлен так, чтобы участники эксперимента не догадались о действительном содержании алкоголя в нём. То есть они полагались только на ту информацию, которую им сообщили. Соответственно, исследователи готовили «алкогольные» и «безалкогольные» коктейли так, как считали нужным.
Добровольцы должны были сделать видео, в котором они рекламировали новый бренд, после чего предлагалось просмотреть записанное и оценить самих себя на привлекательность, оригинальность и чувство юмора. Всё это, естественно, сопровождалось замерами уровня алкоголя в крови. И тут выяснилось, что для самооценки вовсе не обязательно пить спиртное: достаточно думать, что ты его пьёшь. Считавшие, что они пьют алкогольный напиток, полагали себя самыми обаятельными и привлекательными, хотя исследователи подсовывали им безалкогольное питьё. Напротив, убеждённые в безалкогольности своего коктейля не слишком были в восторге от самих себя, хотя учёные подмешивали им в питьё изрядные порции спирта.
Результаты исследования готовятся к публикации в British Journal of Psychology.
Грубо говоря, для повышения самооценки достаточно стакана в руке. А что в нём налито — дело второе, лишь бы казалось, что это спиртное. Такой своеобразный плацебо-эффект напоминает историю о том, как реклама алкоголя обостряет бытовой расизм. Психологи полагают, что тут имеет место похожий механизм: алкоголь действительно помогает раскрепоститься; это известно всем, и наше сознание просто готовится к такому эффекту, снимая психологические зажимы.
Но тут есть неприятное «но»: человек становится обаятельным и привлекательным лишь в собственных глазах. Исследователи просили посмотреть «рекламные» ролики посторонних людей, и их отношение обычно расходилось с самооценкой участников. После порции выпивки, хоть мнимой, хоть настоящей, человек нравится только самому себе, но не окружающим.
Подготовлено по материалам Medical Xpress.

Последние комментарии

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
blogger