Привычки, которые стоит выкинуть из своей жизни ~ Все и ничего

Когда ты перестанешь делать неправильные вещи, то появится больше пространства для того, чтобы сделает тебя счастливым. Поэтому начиная с сегодня:

Прекрати забивать на свои цели. Многие люди мечтают об успехе, другие просыпаются и пашут не покладая рук. Действия и перемены просто игнорируются, когда они так необходимы. Возьми себя в руки. То, что не начнёшь делать сегодня, завтра само по себе не завершится. И нет ничего более угнетающего, чем постоянное откладывание незаконченных дел. Нужно просто начать. Забудь пока о финишной ленте и сосредоточься на том, чтобы сделать первый шаг. Все те последующие небольшие шаги будут суммироваться - и вскоре ты увидишь изменения.
Прекрати обвинять других и оправдываться. Перестань винить других за то, что у тебя есть или нет, или за то, что ты чувствуешь или не чувствуешь. Когда винишь других за то, что испытываешь сам, ты отрицаешь ответственность и сохраняешь проблему. Стань ответственным за свою жизнь. Обвинения - это всего лишь ещё одно неудачное оправдание, а оправдание - первый шаг к провалу. Ты и только ты несёшь ответственность за все решения в своей жизни.
Хватит избегать перемен. Если бы ничего не менялось, то завтра не было бы рассвета. Многим из нас комфортно здесь и сейчас, хотя вся вселенная постоянно изменяется. Принять это как есть - важно для нашего счастья и общего успеха. Ведь только когда мы меняемся, мы растём и начинаем видеть мир, который когда-то был невозможен. И не забывай: какая бы ситуация ни была (паршивая или хорошая), она изменится. На это ты точно можешь рассчитывать.
Прекрати пытаться контролировать неконтролируемое. Если ты пытаешься контролировать всё, а потом беспокоишься о вещах, которые контролю не поддаются, ты настраиваешь себя на разочарования и страдания. Есть вещи, которые находятся вне твоего контроля, но можно контролировать то, как ты на них реагируешь. Жизнь каждого человека имеет свои положительные и отрицательные стороны - будешь ты счастлив или нет, зависит в значительной степени от того, на каких аспектах ты сосредоточишься. Лучшее, что ты можешь сделать, это отпустить то, что ты не можешь контролировать, и вкладывать свою энергию в те, что можешь.
Не игнорируй свой внутренний голос. Ум является превосходным инструментом, если им правильно пользоваться. Будь в курсе своего умственного разговора с самим собой. Мы все говорим внутри себя, но не всегда осознаем, что говорим, и как это влияет на нас. Как однажды сказал Генри Форд: «Если вы думаете, что можете, или вы думаете, что не можете, вы правы." Одна из основных причин, почему мы терпим неудачу - неуверенность в себе и негатив в голове. Пути преодоления негативных мыслей и разрушительных эмоций заключаются в разработке противоположных, позитивных, которые являются более сильными и мощными. Прислушивайся к себе и заменяй негативные мысли позитивными. С течением времени ты изменишь траекторию своей жизни.
Хватит критиковать. Негатив, который ты выбрасываешь в сторону других людей, постепенно будет калечить твоё счастье. Когда ты чувствуешь себя комфортно с собственным несовершенством, ты не будешь чувствовать себя под угрозой или в обиде из-за недостатков, которые ты видишь в других. Поэтому перестань из-за них париться и сосредоточься на себе. Пусть постоянный рост и совершенствование своей личности не оставят свободного времени на критику.
Перестань убегать от своих проблем и страхов. Все они препятствуют риску и принятию решений. Страхи и проблемы держат тебя в ограниченной зоне, зоне комфорта. Но вся жизнь, чудеса и мечты находятся за ней. Хватит разрешать страхам превращать твою жизнь в существование.
Прекрати жить в другое время и в другом месте. Многие люди постоянно ноют о том, что они могли бы сделать, что могло бы произойти. Если бы да кабы... Прошлое не вернуть, а будущее ещё не наступило. Независимо от того, сколько времени мы тратим, сокрушаясь о том, что было (или нет), это ничего не изменит.
Не пытайся быть тем, кем ты не являешься. Одна из самых больших проблем в жизни - быть самим собой в мире, который пытается сделать тебя похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет красивее, умнее, моложе, но они никогда не будут тобой. Не меняйся лишь для того, чтобы понравиться другим. Будь самим собой - и нужные люди будут любить тебя, а ты, в свою очередь, больше полюбишь себя.
Не будь неблагодарным. Казалось бы, не все части головоломки в этой жизни подходят друг к другу. Но со временем ты поймёшь, что они подходят, и очень хорошо. Поэтому будь благодарен за то, что с тобой было, и к чему это привело. Если это не лучшее, что с тобой могло быть, то смотри пункт 3. И не думай о том, чего у тебя нет, скажи спасибо за то, что есть у тебя, чего нет у других.